クロスフィット上級者向けのクラスです。
No Scaling (易しい動作への変更、負荷の調整はなし)でWOD を行います。トレーニングに貪欲な方には”ボリューム良し” ”重量良し”なクラスです。クラスは週に1回。WODは毎週水曜日に発表されます。集まった仲間達と一緒に激しく汗を流し、時には競い合い、自分の更なる限界へと挑戦します。
クロスフィット上級者向けのクラスです。
No Scaling (易しい動作への変更、負荷の調整はなし)でWOD を行います。トレーニングに貪欲な方には”ボリューム良し” ”重量良し”なクラスです。クラスは週に1回。WODは毎週水曜日に発表されます。集まった仲間達と一緒に激しく汗を流し、時には競い合い、自分の更なる限界へと挑戦します。